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Héctor Taberner
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Héctor Taberner

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Formación y titulaciones:

 

  • Máster en Formación para Profesor de Secundaria de Educación Física.
  • Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte – Universidad de València

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en el 2014. Tras una temporada en Reino Unido, hice el Máster en Formación para Profesor de Secundaria de Educación Física que acabe en el 2016. Actualmente, trabajo de profesor y fuera de mi horario lectivo, lo dedico para mi otra pasión, el entrenamiento. Lo descubrí en los dos años que estuve trabajando en el gimnasio McFIT y me convertí en el 1er Entrenador Personal en el último año. Por suerte, todavía tengo deportistas que conservo y siguen confiando en mi metodología de trabajo.

 

Dentro de los tipos de entrenamiento, mis especialidades son:

 

    • Cross Training
    • Acondicionamiento Físico
    • Pérdida de Peso
    • Preparación para Oposiciones
    • Operaciones Boda
    • Premamás

 

Por último, recalcar la importancia del asesoramiento del entrenamiento. Sobre todo en asegurarse en confiar en manos de profesionales de la Actividad Física y el Deporte, ya que puede aportar una adecuada orientación hacia la progresión en el rendimiento físico y una mejora en la salud. Para ello, el rol importante de graduados es donde entramos mucho en juego, con una formación extensa de base y unos conocimientos amplios en campos de anatomía, fisiología, biomecánica, entrenamiento y programación genera una ventaja sólida en las expectativas de los deportistas.