fbpx
Vigor Farakos
9319
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-9319,bridge-core-2.0.5,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,hide_top_bar_on_mobile_header,qode-theme-ver-19.2.1,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-6.0.5,vc_responsive

Vigor Farakos

IMG_20200716_184734_1 (1)

Formación y titulaciones:

 

  • Máster en Profesor de Educación Física por la Universidad de València 
  • Graduado en CAFD por la Universitat de València

Vigor Farakos, graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Entrenador personal en Studio24 Fitness Coworking y preparador físico en Valencia Basket Club.

 

«El entrenamiento personal es, sin duda, la manera más eficiente de conseguir una mejora en tu condición física, ya que permite la individualización y la adaptabilidad de los ejercicios en función de las condiciones de cada uno, siempre en un ambiente deportivo, distendido y agradable.»

 

Desde un trato cercano y un entrenamiento divertido pero exigente conseguirás los objetivos marcados, ya sean mantener tu forma física, aumentar tu calidad de vida ejercitando tu cuerpo, rehabilitarte de cualquier lesión recuperando plena funcionalidad, o alcanzar altas metas de entrenamiento en el deporte de alto nivel que te ayudarán a elevar tu rendimiento.

 

Al comenzar tu periodo de entrenamiento, lo primero será evaluar tus necesidades personales a nivel corporal y desde ahí elaborar un plan de entrenamiento personalizado, siempre con ejercicios eficaces y adaptables al gusto de cada uno.

 

Mantener la motivación alta y la ambición por querer mejorar será uno de los objetivos primordiales, de manera que, a corto y medio plazo, la consecución de las metas planteadas sea una realidad y exista una progresión real y visible.