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Adelgazar en verano es mucho más fácil de lo que te crees, descubre cómo…

26 Jul Adelgazar en verano es mucho más fácil de lo que te crees, descubre cómo…

Posted at 20:17h in Noticias by

Durante el año es muy difícil ponerse a dieta y perder algún kilito de más; pero, cuando llega el verano, nos apetece perder estos kilitos y ponernos en forma para lucir el bikini. El problema viene cuando nos damos cuenta de que ya ha empezado el mes de julio y no nos queda tiempo. ¡Pero no te rindas, nunca es tarde! Te vamos a desvelar un pequeño truco para adelgazar ¿Has oído hablar alguna vez de las bebidas Détox? Durante el día a día, por prisa o pereza, se come mucha comida basura y las bebidas Détox ayudan a desintoxicar el cuerpo, a mantener sano el organismo, acelerar el metabolismo y a equilibrar la presión arterial. Todo esto, unido a un buen entrenamiento, es la clave perfecta para quitarte de encima estos kilitos de más. Las bebidas Détox son muy fáciles de preparar y, además, puedes llevártelas donde quieras: al trabajo, al gimnasio, a la playa… y tomarte un traguito para refrescarte e hidratarte. Para prepararlas solo necesitas agua, fruta y verdura. Algunas de las recetas más eficaces son:

  • Agua y limón

  • Agua, pepino, albahaca y fresas

  • Agua, granada, limón y piña

  • Agua, manzana y canela

  • Agua, piña, manzana y sédano

  • Agua, espinacas, pepino, sédano y manzana y una pizca de limón

Cada día puedes hacerte una mezcla diferente que te ayudarán a deshinchar el vientre y perder los líquidos en exceso.