26 Abr ¡Ponte en forma con nuestro circuito funcional!
¿Estás buscando una manera diferente para entrenarte? ¿Te gusta el deporte pero estas aburrido de hacer siempre los mismos ejercicios? ¡Apúntate a nuestros Circuitos Funcionales! El circuito funcional es una metodología de entrenamiento muy eficaz que, durante la actividad física, abarca todos los grupos de ejercicios tales como los aeróbicos, la resistencia, la potencia, la fuerza y la velocidad. Se establece un tiempo para cada ejercicio que tendrá que ser realizado siempre al mismo ritmo; terminado el tiempo del mismo, hay una pausa para cambiar de ejercicio con la persona que estará a tu lado; esto se realizará así hasta que termine la clase. El circuito funcional es otra forma diferente y divertida que te proponemos para entrenarte antes de que empiece el verano. Nuestro monitor Josep te estará esperando de lunes a viernes de 19:30 a 20:30. Reserva tu plaza hasta 24 horas. Clases reducidas de máximo 5 personas, bono libre de 10 sesiones a 90 euros.
